欢迎您来到中国咖啡网!
中国咖啡网«周边«经典菜谱«减肥佳品 桂花丝瓜的做法

减肥佳品 桂花丝瓜的做法

时间: 2012-03-23 11:26:02

 
 
材料:丝瓜25克
 
调料:植物油、蒜末、盐、桂花酱、水、淀粉各适量。

做法:讲丝瓜去皮后洗净,切成段备用。然后将锅烧热,放入适量油,加入蒜末略爆香后,立即放入丝瓜,使用中火翻炒,加入盐拌匀后,加盖焖3分钟左右,再加入桂花酱略拌炒一下,再加入适量水,淀粉勾芡,煮沸后立即熄火,盛出即可。
 
美食小贴士:丝瓜富含蛋白质,糖类,维生素以及钙,磷,钾,铁等多种微量元素,经常食用可清热解毒,并有凉血利肠的功效,为减肥佳品。

关于我们|商务合作|招聘信息|咖啡之家|咖啡论坛|咖啡文化|咖啡新闻

Copyright © 2011 coffee.cn All Rights Reserved. 中国咖啡网 版权所有  京ICP备06065461号-1   京公网安备11011502002369

中国咖啡网|网站合作 点击这里给我发消息 免责声明:本站信息来源于网络,本站意在传播咖啡文化,若侵权请告知删除