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黄花菜炒肉的做法

时间: 2012-03-23 11:28:06

 
 
原料:
瘦猪肉100克,青蒜10克,色拉油,酱油,味精,盐,大葱,姜,香油若干。
 
做法:
 
1. 把黄花菜洗净切成长段;
2. 青蒜苗切成长段;
3. 锅放火上,倒入油,油热放肉丝炒变色;
 
4. 放葱姜丝炒两下,接着放酱油、精盐、味精、黄花菜炒匀;

 

功效:

黄花菜所含的冬碱等成分有止血消炎、利尿安神、健胃等功效,家常菜谱 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱。

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