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最好的健康脂肪是茶类脂肪

时间: 2012-03-31 14:48:17

 

最好的健康脂肪是茶类脂肪

      经过研究,英国医学家发现茶叶中的脂肪虽然含量甚微,却有抗癌、提高免疫力的卓越功效。为此,专家们发布了“食物微量脂肪排行榜”,虽有脂肪的名称,但它们却是“健康福星”。
 

绿茶中的脂肪含量为1.1%,乌龙茶中的脂肪含量为2.4%。这种难得的类脂肪被美国新任总统奥巴马的私人医生戴维·沙伊纳称为“世界上最好的健康脂肪”。据说,奥巴马的夫人每天都要喝一杯绿茶、一杯红茶和一杯乌龙茶,就是为了让身体吸收不同的茶类脂肪。

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