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黑咖啡长期喝会怎么样?

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一、黑咖啡的瘦身原理。咖啡豆减肥，通过“诱导生热”的原理降低食欲。研究发现，美国纳什维尔州的范德比尔特大学早饭前30分钟喝一杯黑咖啡能有效控制食欲，把你以前吃过的食物中的75%变成饱腹感，同时可以使脂肪燃烧速度增加5%。咖啡能刺激中枢神经系统，让人类大脑组织增...

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