丝瓜炒面筋---一道普通的家常菜，不需添加过多的调料也可以咸鲜美味。”步骤第1步材料***图。第2步面筋放在盆中，用热水清洗，洗去浮油。...

猪腩，也就是五花肉，经过久炖肥而不腻，口感软滑。菜花，吸收过浓郁的肉汁后，青寡中会有浓油赤酱的肉香，嚼起来还有脆韧的口感。而做升级版红烧...