农夫山泉的红茶对身体怎么样,长期喝农夫山泉的利弊

1、长期喝农夫山泉的利弊

长期喝农夫山泉的利弊如下：

据农夫山泉官方称，农夫山泉是天然的弱碱性水，其水源取自千岛湖、丹江口、万绿湖等八大优质水源，只经过简单的加工过滤，水中富含钾、钙、偏硅酸等10多种矿物质和微量元素，营养成分含量较高，日常饮用可以弥补人体矿物质微量元素摄入不足的问题，起到平衡体内酸碱度的作用。

不过，人体对微量元素的吸收是有限的，不建议消费者长期饮用农夫山泉。过量的弱碱性水会影响胃液的分泌和消化功能，可能会增加肾脏和膀胱的负担，出现恶心、呕吐、腹痛、四肢无力等情况，导致细菌和病菌更容易进入体内。

产品特点

生产瓶装自然饮用水、维生素水和红茶。

其传统产品主要为瓶装矿泉水，取自千岛湖的深层水；2003年又推出以“农夫果园”为品牌的混合果汁饮料；其它产品还有“尖叫”、“农夫茶”、“农夫汽水”、“水溶C100”等饮料。

农夫山泉的崛起，可以说是肇始于“农夫山泉有点甜”的广告，“农夫山泉有点甜”的声音飞越千山万水，传遍大江南北，品牌知名度迅速打响。

农夫山泉在中国的饮用水行业市场占比达到25%的份额，在世界饮用水市场中位居前三名，从市场份额来看，农夫山泉位居国内饮用水行业的老大是毫无疑问的。如今，在高端水市场风云变幻的当下，农夫山泉介入高端水市场必将掀起一场新的波澜。

2、经常喝红茶对人有哪些好处？红茶可以经常喝吗？

经常喝红茶对人有哪些好处？红茶可以经常喝吗？

红茶的色泽明亮鲜艳，味道香甜甘醇，其性甘温，有生热暖腹、温胃祛寒、消食开胃，提神醒脑、清热生津、利尿、杀菌解毒等功效，最适宜脾胃虚弱者、体质偏寒者饮用。

暖胃

红茶是一种充分发酵的茶叶，它在熟化后能产生茶多酚的氧化产物。这种氧化产物能促进人体消化，还能起到一定的暖胃作用，并能消炎和保护胃粘膜。

改善消化功能

饭后适当喝红茶，有一定的助消化作用，红茶中含有一定量的茶碱、植酸等物质，饭后少喝可以促进胃的蠕动，加速新陈代谢。

改善血液循环

红茶味道丰富，含有大量的钾元素，可以改善心脏血液循环。同时，它还含有黄酮类化合物，可以改善身体健康，缓解皮肤干燥。此外，喝红茶可以增加身体的抵抗力和免疫力。

红茶可以止渴解热，因为茶叶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等，可以***唾液分泌，润泽口腔。另外，茶氨酸能控制下丘脑温度中枢，调节体温，***肾脏，促进热量散发，维持体内的生理平衡。

红茶中含有维生素和儿茶素等抗氧化剂，经常饮用对心脏大有好处。而且抗衰老效果明显，能抵抗体内的自由基，延缓细胞衰老的速度，从而起到很好的抗氧化、抗衰老作用。

红茶中的多酚类物质（绿茶中也有）被证明可以抑制破坏骨细胞的物质的活性，减少骨质疏松症的常见情况，同时改善血液循环，补充身体所需的营养。红茶的第一个好处是它有助于为身体排毒。红茶中的茶氨酸能帮助你吸收空气或食物中的重金属或生物碱，并帮助你沉淀和解决这些毒素。所以有一些地方的水质很差，而水的上游是一些工厂，我们可以经常用红茶来解决这个问题。

3、喝红茶对身体有什么不好

红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。

长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛。此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。

喝红茶的禁忌

1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。

2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。

4、胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于”热性“,怕上火的人不宜喝红茶。

6、正在服药的人。红茶会破坏药效。

7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。

9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。

10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

4、喝红茶对身体有危害吗

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，也可以利尿、消除水肿，但是长期喝红茶会导致睡眠质量差、便秘等危害。

1、睡眠质量差：红茶中包含***和其它生物碱类物质，因此对神经系统有***兴奋作用，有提神醒脑的功效，但是长期喝会出现失眠的症状，而且如果患有神经衰弱，长期喝会加重失眠的症状，不利于病情的恢复。

2、便秘：红茶中包含有丹宁酸，对肠道黏膜有收敛剂作用，因此能帮助身体吸收液体和缓解肠道发炎，对腹泻有比较好的缓解作用，但是长期喝会肠道就会因丹宁酸的作用变得干燥和脱水，患者就会出现便秘的症状。

需要注意患有结石、肿瘤的病人不可以喝红茶，经期的女性也不可以喝，因为经期会大量消耗体内的铁质，而红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。孕期女性也不可以喝，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。