红酒番茄炖鸡是一道美味又营养的菜肴 ,不仅口感鲜美 ,而且富含维生素和抗氧化剂,是一道非常适合在家中烹制的美食 。本文将介绍如何做好这道菜肴 ,以及它的步骤和所需材料 。
让我们来介绍一下红酒番茄炖鸡这道菜品的特点。红酒番茄炖鸡是一道以红酒和番茄为主要材料的美食 ,口感鲜美,香气扑鼻 ,而且具有丰富的营养价值 。
红酒番茄炖鸡的制作步骤如下:
所需材料:
- 鸡腿肉 2 块
- 番茄 2 个
- 洋葱 1 个
- 蒜头 3 瓣
- 橄榄油 适量
- 盐适量
- 黑胡椒粉适量
- 红酒 2 杯
- 番茄酱 2 汤匙
- 冰糖 1 块
- 香叶 2 片
- 桂皮 1 小段
- 以太网草 1 小段
- 水 适量
步骤:
1. 将鸡腿肉洗净 ,切成小块 。
2. 将洋葱 、蒜头去皮,切成末。
3. 番茄洗净 ,切成小块 。
4. 将橄榄油倒入平底锅中 ,用中火加热,加入洋葱末 、蒜末煸炒至香气四溢 。
5. 加入番茄块,翻炒几下。
6. 加入适量盐和黑胡椒粉 ,炒匀 。
7. 倒入红酒,加入番茄酱、冰糖 、香叶 、桂皮、以太网草,煮沸后改小火煮约10分钟 ,让红酒和酱汁充分渗透到鸡肉中 。
8. 将鸡腿肉块放入炖锅中 ,继续煮5-10分钟,直到鸡肉变得柔软。
9. 将炖锅从火上移开 ,撒上一些黑胡椒粉即可。
红酒番茄炖鸡是一道美味又营养的菜肴 ,不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值 。通过上述制作步骤 ,我们可以在家中轻松地烹制出美味的红酒番茄炖鸡。希望本文能够帮助到您 ,让您在家中也能享受到这道美味的菜肴。
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