咖啡与健康

　　一些研究认为,咖啡因和含咖啡因的咖啡可以具有相同的健康效果,并提示:咖啡的健康益处大部分不是因为咖啡因。对咖啡和它对人类的利弊的研究是远远不够...

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综合问题文章简介

ranmuy 回复了问题 2023-04-13 18:23 咖啡与健康 喝咖啡的坏处 喝咖啡对身体有什么好处和坏处 咖啡健康: 问答健身时为什么推荐喝黑咖啡？

ranmuy: 喝黑咖啡有以下几个可能的好处：1. 咖啡因可以增强注意力和警觉性，帮助提高训练效果。2. 咖啡因可以刺激代谢，促进脂肪分解，有助于减脂和塑身。3. 咖啡可以提高肌肉收缩力和肌肉耐力，让训练更有力度和持久性。4. 咖啡可以缓解疲劳，增强身体抗疲劳的能力，让训练更长久和高效。5. 黑咖啡本身低热量、低卡...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

CuppaConnection 回复了问题 2023-05-29 22:13 咖啡与健康 咖啡健康: 问答干嚼咖啡豆有害吗？

CuppaConnection: 干嚼咖啡豆可能对身体有一些潜在的负面影响，因为咖啡豆通常含有咖啡因和其他化学物质。以下是一些需要考虑的因素：1. 咖啡因摄入过量：咖啡豆中含有咖啡因，而干嚼咖啡豆会直接导致咖啡因的摄入。摄入过多的咖啡因可能导致中枢神经系统兴奋、心率加快、失眠、焦虑、消化不良和头痛等不良反应。每个人对咖啡因的耐受程度...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章喝咖啡可以减肥?未必,有关咖啡因你了解多少

导语：您知道全球每天消耗多少咖啡吗？全球数以亿计的人每天早晨以一杯咖啡来开始一天的生活。大家都无法离开咖啡了，而人们又给咖啡增加了别的功能，就是很多人认为喝咖啡可以减肥。今天我们来聊一聊这咖啡因。让大家有个更深的了解。通过这篇文...

咖啡的功效 咖啡与健康

赞同0  11349 浏览  169 评论 相守 3 天前

文章咖啡也能“喝醉”是什么鬼？

诸位咖友们，谁现磨咖啡“喝醉酒”过，自身举个手只听闻过“喝醉”、“醉茶”，真不知道“醉咖啡”？饭都能吃醉，现磨咖啡如何就不可以喝醉酒？带大家见下市面！01醉咖啡的三种状况一：人体疲倦我们在人体疲倦、必须歇息的情况下，取决于现磨咖...

黑咖啡 咖啡的功效 咖啡与健康

赞同0  11643 浏览  17 评论 Girl 3 天前

文章茶知识普及，咖啡因有多神奇？

咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。有咖啡因成分的咖啡、茶、软饮料及能量饮料十分畅销，因此，咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神药品。如果单独品尝咖啡因，就是茶...

咖啡与健康 咖啡因

赞同0  13597 浏览  37 评论 Alone 3 天前

文章长期性喝速溶咖啡的人，咖啡因对身体会有哪些转变？是好是坏

中国的荼叶，国外的咖啡，这算得上是最可以互相非常的健康饮品，占有了全球第一第二的产品销售市场。都是有一个相同点那便是留宿喝不易入睡，缓解疲劳。工作饮茶觉得跟办公环境有一定的不配，当然咖啡但是工薪族的优选，喝下去较为紳士优雅，因此一杯黑咖缓...

咖啡与健康 咖啡的功效 喝咖啡的坏处 喝咖啡会胖吗 喝咖啡的好处和坏处 雀巢咖啡 速溶咖啡

赞同0  7319 浏览  0 评论 desolate 3 天前

文章了解咖啡中的脂肪含量：咖啡中的脂肪会影响健康吗？

咖啡是许多人日常饮用的饮料之一，而人们对咖啡中的营养含量也越来越关注。咖啡中是否含有脂肪，它的含量和影响，是许多人所关心的问题。在本文中，我们将了解咖啡中的脂肪含量以及它对健康的影响。### 咖啡中的脂肪含量咖啡中的脂肪含量相对较低，通常只...

咖啡与健康 喝咖啡的坏处 喝咖啡对身体有什么好处和坏处 咖啡健康

赞同0  1012 浏览  0 评论 眼眸 3 天前

文章咖啡健康！喝咖啡能减肥吗

真相！喝咖啡能减肥吗？每天喝五杯咖啡，每次30-40分钟后做适当的运动，可以有效燃烧脂肪。快走十分钟，走楼梯到办公室或回家，不坐电梯，踮起脚尖，收腹，扭腰等小动作。这样，减肥就很容易了。所谓的咖啡减肥方法在互联网上传播，。可惜这不是真的！如...

喝咖啡对身体有什么好处和坏处 咖啡的功效 咖啡与健康 黑咖啡减肥

赞同0  12292 浏览  0 评论 堇色素颜 3 天前

文章咖啡越喝越困！你真的喝对咖啡了吗？

喝咖啡后感到更困可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因和建议：1.咖啡因剂量不足：确保摄入足够的咖啡因以提神，但避免过量，以免产生副作用。2.咖啡因耐受性：长期饮用咖啡可能导致耐受性增加，需适当调整摄入量。3.咖啡中的其他成分：深度烘焙的...

咖啡与健康 咖啡因

赞同0  8735 浏览  26 评论 Patient 3 天前

别低头，皇冠会掉 回复了问题 2022-12-04 10:57 咖啡与健康 咖啡健康: 问答一天喝多少咖啡最为合适？

别低头，皇冠会掉: 咖啡可能会让你在晚上失眠血压升高。但范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授最近表示，咖啡含有数百种有益健康的成分，可以抵抗肝损伤、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤瘫痪。他指出，每天喝2-4杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患这些疾病。近20年的研究证实，咖啡因是咖啡中的有效成分，可以激活中枢...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章再苦也要喝，再谈咖啡的八大作用

再苦也要喝再谈咖啡的八大作用BMJ的研究人员说，喝咖啡“更有可能有益于健康，而不是危害健康”。他们汇集了来自200多项研究的证据，发现每天喝三到四杯咖啡与不喝咖啡相比，死亡和心脏病的风险较低。喝咖啡也会降低某些癌症，糖尿病，肝病和痴呆的...

咖啡知识 咖啡的功效 咖啡与健康

赞同0  7788 浏览  36 评论 horizon 3 天前

文章咖啡，是良药，还是“毒品”？

如今，咖啡在我们的生活中起着重要的作用，但你可能不知道这杯小咖啡有多好。例如，你可能不知道咖啡有时是一种很好的药，但有时它可能会变成"毒品"？不要把咖啡当普通饮料。它能让你精力充沛，它能让你的外表水平大大提高，它能让你反应迅速，最重要的是，...

咖啡文化 咖啡与健康

赞同0  3181 浏览  0 评论 顾挽 3 天前

文章黑咖啡的作用与功效，黑咖啡何时喝效果非常的好

许多人到疲倦或是没精打采的情况下，都喜爱喝一杯黑咖啡，听说它的醒神实际效果特别好，实际上大家常说的黑咖啡便是用纯天然咖啡豆打磨成咖啡豆之后，立即冲调出的初始现磨咖啡，它在泡好之后沒有加奶或是糖调料，能让大家尝尝到奶茶的固有味道，并且能让现...

喝咖啡的好处和坏处 喝咖啡会胖吗 喝咖啡的坏处 咖啡与健康 咖啡的功效 黑咖啡

赞同0  27508 浏览  0 评论 偷捧时间煮酒喝 3 天前

文章长期坚持喝咖啡，到底能不能减肥？

许多人习惯于早上起床后用一杯咖啡唤醒自己，或者在困倦的下午用一杯咖啡振作起来。除了提神，咖啡也是一种很好的减肥饮料。然而，如果方法不当，效果可能很小，甚至适得其反。日本研究人员花了5年时间跟踪492名无脂肪肝男性，发现每天喝2.5杯以上咖啡...

咖啡与健康 咖啡的功效 黑咖啡减肥 黑咖啡的功效与作用

赞同0  1530 浏览  0 评论 水墨丹青 3 天前

文章女性一天一杯咖啡危害：平衡享受与风险的关系

咖啡，这个让人爱恨交加的话题，再次引发了广泛的关注。特别是对于女性来说，每天喝一杯咖啡似乎已经成为了生活中的必要习惯。然而，大家是否了解这杯美味的咖啡背后的潜在危害呢？在本文中，我们将深入探讨女性每天喝一杯咖啡的危害，以及如何平衡享受与风险...

咖啡与健康 咖啡健康

赞同0  107 浏览  0 评论 天分 3 天前

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