喝咖啡的坏处

 每天喝2～4杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患这些疾病。近20年的研究证实，咖啡因是咖啡中的有效成分，它能激活中枢神经系统，可用于制造长效镇痛药物．可以抵抗困倦、伤风感冒、... 查看详情>

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偏执的尔偏执的尔 回复了问题 2023-04-02 19:24
喝咖啡的坏处 喝咖啡的好处和坏处 喝咖啡对身体有什么好处和坏处
问答 为什么喝咖啡还是困？
偏执的尔: 喝咖啡后仍然感到困的原因可能有很多，以下是一些可能的解释：1、生物钟：人体有自己的生物钟，也就是昼夜节律。在一天中的某些时段，人们可能会感到更困，即使喝了咖啡也无法完全摆脱疲劳感。2、睡眠不足：如果你没有得到充足的睡眠，咖啡因可能无法完全抵消疲劳。虽然咖啡因可能会暂时提高清醒度，但它不能代替充足的睡...
horizonhorizon 回复了问题 2023-04-13 10:58
美式咖啡 喝咖啡的坏处 喝咖啡对身体有什么好处和坏处 美式冰咖啡
问答 喝美式和喝茶哪一个更有利于减肥？它们之间有什么区别？
horizon: 喝美式和喝茶都可以帮助减肥，但是它们之间的减肥效果和方式有所不同。首先，美式咖啡是一种低卡路里饮料，一杯8盎司的黑咖啡仅含约2卡路里，而加入糖和奶的咖啡则会含有更多的卡路里。美式咖啡会刺激代谢，帮助身体燃烧更多的脂肪，从而有助于减肥。相比之下，茶叶中含有的一些化合物，例如茶多酚和儿茶素等，可以促进身...
MoonMoon 回复了问题 2022-10-29 22:02
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问答 喝咖啡是上火还是去火的
Moon: 喝咖啡上火是真的。因为咖啡中的咖啡因，对于人体大脑神经会有刺激作用，让人很长时间都保持在兴奋状态，肾脏血管不断扩张，如果长期饮用大量咖啡就会出现上火的症状。由于咖啡具有很好的利尿功能，喝咖啡之后，多喝白水，可以提高排尿量促进肾功能，也不用担心上火了。希望对你有帮助。望采纳
风华绝代风华绝代 回复了问题 2022-12-01 19:23
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问答 焦虑和失眠睡前可以喝咖啡吗？
风华绝代: 失眠患者不能喝咖啡。咖啡本身清爽刺激。失眠本身就是因为大脑的兴奋中心不能再把自己控制在安静的状态。喝咖啡并不意味着大脑更兴奋。这使得睡眠更加困难。睡前不要喝咖啡或浓茶。咖啡因能加速心跳。有些人通常心律失常，或者对茶和咖啡特别敏感。空腹喝茶会引起头晕、心悸等不适，增加心脏负担，对心脑血管疾病患者构成潜...
相守相守 回复了问题 2021-10-28 13:48
喝咖啡对身体有什么好处和坏处 咖啡养生 喝咖啡的坏处 咖啡的好处与坏处
问答 要醒神的那时候是饮茶好或是喝咖啡好？两者都喜爱，可是哪一个对身体更强？
相守: 喝咖啡更提神,同样品质的干荼叶和咖啡粉中,荼叶的咖啡因含量在3%到5%中间,荼叶的咖啡因是咖啡的2倍(咖啡因是提神的关键化学物质).但冲调相等的一杯茶和一杯咖啡,对茶和咖啡的投入量却规定不一样,一杯咖啡中的咖啡粉含量,远超茶汤中干茶使用量,因此咖啡更提神.一杯茶大概带有40mg的咖啡因,而一杯咖啡大...
Triste Triste 回复了问题 2021-11-09 13:45
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问答 一喝咖啡就发慌焦虑不安是什么原因呢？
Triste : 喝咖啡非常容易发慌是由于对咖啡因的承受水平较为低，下列提议能够防止这类难题，第一：不必空着肚子喝咖啡，第二：喝咖啡因含量较为低的阿拉比卡咖啡，第三：喝浅度和中度蛋糕烘焙的咖啡期待还可以帮助你      
horizonhorizon 回复了问题 2023-04-01 20:59
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问答 喝咖啡真的会上瘾吗？
horizon: 咖啡中含有咖啡因，是一种刺激性物质，会刺激中枢神经系统，让人感到兴奋、提神，增加警觉性和注意力。因此，长期饮用咖啡可能会让人形成一定的习惯性和依赖性，即俗称的“咖啡因上瘾”。然而，咖啡因的依赖性相对较轻，与一些毒品和酒精等比起来要小得多。正常饮用适量的咖啡，不会对身体造成过多的负面影响。另外，需要注...
偏执的尔偏执的尔 回复了问题 2022-10-28 21:48
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问答 怀孕期间可以喝咖啡吗？
偏执的尔: 可以少喝哦。建议孕妇每天摄入的咖啡因不要超过200毫克，大约是一大杯咖啡(350毫升)。茶、巧克力等食物中也含有一些咖啡因，吃了之后记得少喝咖啡。怀孕期间不能吃酱油？一些老人说，怀孕时吃酱油会使宝宝的皮肤变黑。假的！如果你因为酱油是黑色而不喜欢它，那就是黑豆、黑米、黑芝麻……怎么办？酱油不会影响孕妇...
那、回忆很美那、回忆很美 发起了提问 3 天前
喝咖啡的好处和坏处 喝咖啡的坏处 咖啡的好处与坏处
问答 孕妇孕早期可以喝咖啡吗？
孕妇孕早期能喝咖啡吗？正常情况下，孕妇在孕早期可以喝少量的咖啡，但不能喝太多的咖啡，以免影响胎儿的健康。具体内容如下：1.少量咖啡：孕妇在怀孕早期少量咖啡，咖啡因摄入较少，通常不会对孕妇的健康和胚胎的生长发育造成明显损害，所以孕妇可以在怀孕早期喝少量咖啡。2.过量咖啡：咖啡含有大量咖啡因，可能导致孕...:
小情绪小情绪 回复了问题 2023-03-30 11:58
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问答 喝了咖啡睡不着怎么办
小情绪: Hi，亲爱的！我看到你的问题了，我也时常遇到这样的情况。你已经传闻过几天嗜睡了嘛？可能你只是基因上比较适合让咖啡醒着。但你也无需着急，因此有一些小调整可以缓解这种情况并在晚上更轻松地入睡。第一步是了解自己的咖啡因消耗情况。每个人的体质疲倦不同，对咖啡因的容忍程度也不一。如果你感到很难入睡，你可能需要...
栖居在深山栖居在深山 回复了问题 2022-12-01 11:22
喝咖啡的坏处 喝咖啡会胖吗 喝咖啡的好处和坏处 喝咖啡对身体有什么好处和坏处 空腹喝咖啡
问答 女人经常喝咖啡的利弊？
栖居在深山: 关于喝咖啡的利弊咖啡好处：1.提神醒脑。咖啡因辛辣醇厚，易通过脑血屏障刺激中枢神经系统，促进大脑活动，使大脑清醒，反应活泼敏感，思维能力丰富，注意力集中，提高工作效率；能刺激大脑皮肤，促进感觉、判断、记忆和情绪运动。2.强筋骨，利腰膝。咖啡因可以自由收缩肌肉，增加肌腱力量，减少运动阀，增加身体灵敏度...
有你的地方就是天堂@有你的地方就是天堂@ 回复了问题 2021-11-01 19:14
咖啡养生 喝咖啡对身体有什么好处和坏处 喝咖啡会胖吗 喝咖啡的坏处 咖啡的好处与坏处
问答 我是一位高二体育生，早晨练习完，非常累，可是想听课，提议喝咖啡提神吗？
有你的地方就是天堂@: 有一些浓度值较高的黑咖啡喝多了对内分泌失调有一定危害，比较之下，强烈推荐大家驱动力试验室的高蛋白食物拿铁咖啡，提神的与此同时不容易危害运动健身的高效率。
ranmuyranmuy 回复了问题 2023-04-13 18:23
咖啡与健康 喝咖啡的坏处 喝咖啡对身体有什么好处和坏处 咖啡健康
问答 健身时为什么推荐喝黑咖啡？
ranmuy: 喝黑咖啡有以下几个可能的好处：1. 咖啡因可以增强注意力和警觉性，帮助提高训练效果。2. 咖啡因可以刺激代谢，促进脂肪分解，有助于减脂和塑身。3. 咖啡可以提高肌肉收缩力和肌肉耐力，让训练更有力度和持久性。4. 咖啡可以缓解疲劳，增强身体抗疲劳的能力，让训练更长久和高效。5. 黑咖啡本身低热量、低卡...
小情绪小情绪 回复了问题 2021-10-08 18:22
喝咖啡对身体有什么好处和坏处 喝咖啡的坏处 喝咖啡会胖吗 喝咖啡的好处和坏处
问答 各个国家分别在什么场合和时间喜欢喝咖啡？
小情绪: 阿拉伯阿拉伯国家的人们喜欢品饮小杯甜咖啡。法国早餐时，法国人喜欢用碗喝咖啡并用菊苣根调配出香味来。与意大利人相比，法国人总的来说更喜欢淡一些的咖啡。这种咖啡一般是由经中度烘烤且粗磨的咖啡豆通过浸泡方法生产制成的。荷兰荷兰人喜欢浓咖啡，咖啡和糖放在壶里，并伴有一罐奶油和一杯水。意大利意大利咖啡的特色表...
amnesiaamnesia 回复了问题 2023-04-27 10:22
喝咖啡的好处和坏处 喝咖啡会胖吗 喝咖啡的坏处 咖啡的好处与坏处
问答 咖啡喝了一般多长时间会有效？
amnesia: 咖啡的有效时间因人而异，主要受到以下因素的影响：1. 咖啡因敏感性：不同的人对咖啡因的敏感程度不同，敏感的人可能会在短时间内感受到咖啡因的效应，而不太敏感的人则可能需要更长时间才能感受到。2. 饮用量：饮用的咖啡量也是影响效应时间的重要因素，一般来说，饮用的咖啡量越大，效应时间也会越长。3. 咖啡豆...
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