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什么是黑咖啡？

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什么是黑咖啡？
所谓黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，黑咖啡味道更加原始，在口感上苦涩味比较重，为此有人会在黑咖啡中添加糖类物质，比如加入糖，牛奶或奶油等等。

黑咖啡对我们身体是有好处的，但如果加入糖或过多的奶油，黑咖啡的好处将被稀释，减肥效果也可想而知了
黑咖啡瘦身法
1、找准饮咖啡时间
喝咖啡可以减肥但也要找对时间，这样才能让咖啡因的作用完全发挥出来。专家研究表明，当你喝完咖啡的40分钟后，身体血液中的脂肪酸浓度会提升到最高，这个时候是运动减肥的最佳时期，因为脂肪酸会促进脂肪的分解，让运动瘦身变得更加有效。所以喝咖啡的时间可以放在运动前半小时，瘦身效果会大幅提升。

发布于 2025-01-06 00:37

黑咖啡

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槿城
2022-05-30 21:17

UCC的117，属于重烘焙，苦味重，非常提神，我刚开始喝的时候一杯下去精神了一整天。UCC114也不错，酸味略多一些，苦感更少一些，这款口碑和知名度都不错。无添加剂，无香精，最大限度保留了咖啡豆原有的味道。除了速溶黑咖啡，还可以尝试下挂耳咖啡，价格比速溶黑咖啡稍微贵一点，但味道会好一些。

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