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怎么通过咖啡营养成分表判断咖啡因有多少?

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风柔一江水 注册会员
2023-06-08 10:25

要通过咖啡营养成分表判断咖啡因的含量,你需要查看表中的咖啡因含量列。通常这一列会给出100克或者一杯(通常是240毫升)咖啡中的咖啡因含量。如果你喝的是其他大小的杯子,需要根据杯子大小与标准杯子大小的比例来计算咖啡因含量。另外,需要注意的是,不同品种、不同烘焙程度、不同制作方法的咖啡,其咖啡因含量也会有所不同,因此需要具体查看每种咖啡的营养成分表。

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发布时间
2024-03-14 00:00
更新时间
2024-03-14 00:00
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