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喝太多咖啡会增加体内雌激素,加重一些妇科疾病,如子宫内膜异位症、乳房肿胀和一些妇科疾病;月经期间喝咖啡会显著增加体内雌激素,影响卵巢卵子的数量,使卵巢老化,加速人体各种功能的老化,引起月经紊乱。
一般来说,女性在月经期间不建议喝咖啡,即使要喝咖啡也要少量服用。研究表明,咖啡因过多会妨碍糖分的代谢,引起乳房水肿、胀痛。而且,若此时咖啡因摄入过多,会使储存在体内的B族维生素消耗量增加。但胆红素、肌醇等。此外,B族维生素在中枢神经中起镇静作用,若缺乏,会引起失眠、焦虑、烦躁等情绪不稳定症状。
在大姨妈期间,我的建议是:可以少喝咖啡。
有人问:我能少喝一点吗?我想不是,尤其是那些不怎么喝咖啡的姐妹。咖啡因会促进胃肠蠕动,这就是为什么一些刚开始喝咖啡的人在喝完美咖啡时会腹泻的原因。我认为这在他们的姑妈身上也是一样的。看看你自己,但要控制好数量。
真别喝。
我是一个咖啡爱好者,每天都喝咖啡。阿姨第一天中午喝咖啡,晚上真的很多。
最后,我在四点多钟醒来。我真的觉得下面的卫生巾又湿又暖和。我站起来换了。我住在上铺。当我爬下楼梯时,我看到血从我的右腿上流下来。当时我很慌乱。当我去洗手间时,420号卫生巾真的湿透了。因为血太多,卫生巾已经达到饱和,所以他沿着边缘流了出来。它有点沾满了,但不是太多。我在厕所地板上留下了几滴。幸运的是,我及时醒来,后来的衣服和床都没有希望了。因为在学校宿舍很不方便,所以我还是用完了湿纸巾。在我换了卫生巾并清洁了地板后,我把毛巾带到外面的水室,蘸了蘸水。我穿着宽松的短裤,所以处理起来很方便。我不知道是因为冷,还是因为流血太多,还是因为害怕。擦拭时,我的腿无法克制自己。
我知道自己的姑姑喝咖啡,尤其是头两天的血会停不下来,但是今天中午还是喝,唉姐妹们千万不要喝!
本来两天多的时间,我就属于btw。