猫屎咖啡调制全攻略：从原料到风味的极致探索

1、不适合喝咖啡的七种人

不适合喝咖啡的七种人：孕妇、心血管患者、消化系统疾病患者、肝病患者、维生素B1缺乏者、绝经后妇女、婴幼儿。

1.孕妇：孕妇的体质特殊，对于***这类物质的代谢较慢，而如果***不能很快被代谢，长期停留在孕妇体内的话，可能会导致婴儿畸形或者是流产

2.心血管患者：过量饮用咖啡不仅会有致癌风险，而且会增加体内胆固醇含量，从而引起心血管疾病

3.消化系统疾病患者：咖啡中的单宁酸会***胃酸分泌，使得消化系统疾病进一步的恶化

4.肝病患者：如果肝功能存在障碍，那么代谢***时间就会比较长，影响睡眠质量

5.维生素B1缺乏者：部分人群体内的维生素B1是不足的，如果喝咖啡会破坏神经的平衡和稳定，因为咖啡对维生素B1具有破坏作用，让人精神不振、疲乏无力

6.绝经后妇女：一般来说妇女在绝经后，所需钙量激增，而喝咖啡会导致钙质流失，引起骨质疏松，很容易发生骨折

7.婴幼儿：婴幼儿的肝脏、肾脏器官发育不完全，解毒能力是比较差的，因此代谢***的时间会比较长，这就很有可能会导致***的半衰期延长

咖啡是促进细胞新陈代谢的作用，有效改善便秘和消化不良的症状，还可以起到减肥的作用。但是经常喝咖啡的坏处是导致人的麻醉会出现头痛疲劳以及注意力不集中的现象，也有一些消费者长期喝咖啡，对身体各项器官都会造成损害。

2、哪些人不宜喝咖啡

哪些人不宜喝咖啡

3、不适合喝咖啡的七种人是什么？

胃病患者，孕妇，癌症患者，老年妇女，12岁以下儿童，患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病，维生素B1缺乏者。

老年妇女：咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。

12岁以下儿童：小孩因肝、肾的发育不完全，解毒能力差，使得***代谢的半衰期会延长，所以需要禁止儿童摄取***的。

喝咖啡注意事项

咖啡的温度过高会影响人的味觉，影响咖啡的口感，甚至有烫伤的可能。一般来说，喝咖啡时的温度在50~60℃比较适宜。冰咖啡由于温度过低易导致胃肠道痉挛，长期饮用会引起胃肠道功能紊乱及其他消化道疾病。

***具有利尿的作用，会加速体内水分的流失；同时咖啡本身的浓度也会导致身体对水分的需求量增加，进而造成体内缺水。因此建议，不能将咖啡作为一日的全部饮水来源，也不要饮用过浓的咖啡。建议每日除咖啡外，饮水量要在1000~1500ml。