芦笋浓汤配螺肉饭
芦笋
适量螺肉
适量日本大米
适量胡萝卜
适量洋葱
适量土豆
适量冷榨花生油
适量香菜
适量牛奶
适量鸡蛋
适量温泉水
适量
步骤
第1步
芦笋取尖部洗净，胡萝卜少许，土豆一个去皮洗净，洋葱1/4，生菜叶少许，螺取肉去除内脏洗净，鸡蛋1个
第2步
芦笋入水焯熟
第3步
土豆切片，洋葱切碎，香菜切碎
第4步
胡萝卜切细条后入水焯熟
第5步
螺肉入水快速焯熟（待肉开始萎缩即可）
第6步
热锅放冷榨花生油，加热后放入土豆片翻炒，再放入洋葱碎，调入少许盐
第7步
翻炒后放入适量温泉水，大火烧开，小火炖至土豆熟
第8步
放入切碎的芦笋，放少许盐翻滚几下出锅，把螺肉切成斜纹刀后放入汤汁入味
第9步
稍微凉些，放入料理机，再放入少许牛奶和香菜碎
第10步
打成浓汤
第11步
鸡蛋搅打均匀后放入不粘锅摊成薄蛋饼，凉凉后切成丝，此时的丝比较松脆
第12步
装盘即可
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