
宝宝辅食菜谱:非常简单的木瓜百合银耳莲子粥(高压锅做法)
银耳
一朵红枣
6-10个莲子
10-15颗百合
少许木瓜
10块冰糖
一块
步骤
第2步
红枣,莲子和百合也提前用水泡发
第3步
银耳洗净用手撕碎,根部扔掉
第4步
银耳,红枣,莲子,百合放入锅内,加水没过银耳
第5步
放入一块冰糖,如果是单晶冰糖的话可以多放几粒
第7步
放气后打开锅盖,盛出加入木瓜
Tips
除银耳之外的其余材料放多少都无所谓,只要适量都可以的,冰糖的量看自己喜欢的味道,喜欢甜一点可以多放点就行了
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