养身瘦身粥
糙米
一小碗粳米
适量胡萝卜
适量南瓜
适量红枣
三颗
步骤
第2步
这款养身粥 既好吃又营养 还暖身
第3步
真材实料营养粥到。
第4步
粥和馒头更配哦，好煮意真粥到。
Tips
如果喜欢偏甜一点可以多放几颗红枣，我是觉得有了南瓜的香甜又有红枣的甜味就已经够了所以不用多放。记得小火慢炖这样才能熬出一锅好粥哦！
《养身瘦身粥》.doc
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