孕妇去胎毒早餐～鹅蛋香煎馒头片
鹅蛋
1个馒头
1个香葱
适量黑芝麻
适量椒盐
适量（可不用）食用油
少量
步骤
第1步
馒头切片备用（切馒头时可以在刀上蘸水，这样不容易切出馒头碎末）
第2步
鹅蛋打碎到碗中，香葱切碎，加入少量盐和椒盐，搅拌均匀，再加入少量清水拌匀。
第3步
平底锅倒入少量食用油，用硅胶刷在锅底刷匀（孕妇不宜多吃油腻，故油要少放）
第4步
将馒头片的两面都浸入鹅蛋液中。
第6步
将煎好的馒头片盛盘。
第7步
这样香煎的馒头片香脆好吃，将鹅蛋与馒头完美结合，在吃馒头的同时也吃掉了一个鹅蛋，对于吃不下鹅蛋的准妈妈们来说，绝对值得一试！
第8步
再冲上一杯孕妇奶粉，蒸上小盘红枣，营养又美味的早餐就搞定啦！（红枣直接吃容易上火，蒸一下就好啦）
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