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双薯沙拉球

双薯沙拉球

双薯沙拉球

  • 马铃薯泥

    200g
  • 紫薯泥

    100g
  • 胡萝卜

    适量
  • 猕猴桃

    适量
  • 糖粉

    适量
  • 沙拉酱

    适量
以马铃薯、紫薯作主料,搭配胡萝卜粒、猕猴桃粒,用沙拉、糖粉拌和再放入冰箱冷藏。口感细腻绵软,非常有营养!

步骤

第1步
需要蒸制的紫薯、马铃薯、胡萝卜备好。


第2步
切块后放入蒸锅上煮15分钟。


第3步
胡萝卜煮到10来分钟拿出,待冷后切粒,猕猴桃切粒备好。


第4步
取200g冷却后的马铃薯泥,放入糖粉,挤上沙拉拌和。


第5步
放入胡萝卜粒、猕猴桃粒拌和。


第6步
取100g紫薯泥,分成5份揉圆,做法5的马铃薯泥分成5份,用保鲜膜揉圆,压扁,放入紫薯泥收口捏紧。


第7步
沙拉球完成,放入冰箱冷藏。


第8步
成品。



Tips

糖粉和沙拉酱的用量可跟据自己的喜欢程度添加。

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