紫菜包饭
紫菜
适量米饭
适量胡萝卜
适量麻油
适量青瓜
适量萝卜干
适量鸡蛋
适量超市有卖
适量带帘
适量
消遣光阴
第2步胡萝卜，青瓜，萝卜干切条焯水，鸡蛋煎好也切条
第3步米饭铺开，胡萝卜青瓜这些放在米饭上面，卷帘卷起来，压实。（第一次尝试，在卷第一个时候米饭全铺满紫菜，卷到后面米都包不住；胡萝卜青瓜条放的太多，结果卷起来有些困难；而且也没压实切的时候就发现稍微有点松。卷第二个时候就好多了）
第4步切好装盘
《紫菜包饭》.doc
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低卡减肥餐～杂蔬寿司
消遣光阴步骤第1步煮饭时加入一两滴醋，煮好放芝麻油拌开第2步胡萝卜，青瓜，萝卜干切条焯水，鸡蛋煎好也切条第3步米饭铺开，胡萝卜青瓜这些放...
寿司 2025-04-12 0 70529
