
菌菇炒肉片
秀珍菌菇
340克猪瘦肉
140克辣椒
适量生抽
适量料酒
少许姜末
少许葱花
少许蒜末
3瓣蒜的量植物油
适量
爱吃菌菇的肯定不会错过这道菌菇炒肉片,菌菇的嫩滑,肉片的鲜香,特别是加了辣椒进去,超级的下饭!菌菇的不但营养价值高,还有保健作用,增强免疫力、强健骨骼、保肝解毒。
步骤第1步备好主要食材。辣椒依据个人喜好酌量加减
第2步食材改刀,辣椒切小段,肉切成片
第3步肉片放入碗中,加入生抽、料酒、姜末、少许植物油拌匀腌一会(这样处理的肉片入味又很嫩,比加淀粉的要更健康)
第4步菌菇处理干净用清水冲洗,然后开水下锅焯水,开锅后立即关火捞入凉水盆里
第6步锅内入底油,温热的时候下入肉片用筷子滑散
第7步颜色发白放入葱花
第8步炒出香味放入辣椒
第9步加入菌菇
第10步放入盐,大火翻炒至辣椒微蔫
第11步放入蒜末
第12步翻炒三两下激出蒜味即可关火出锅。
第13步成品图!
Tips
1菌菇炒的时候爱碎,要提前焯水
2肉片提前腌制一下更嫩更入味