
白灼菜心
菜心
500g姜丝
少量六月鲜酱油
2勺橄榄油
1勺麻油
1勺
每次去港式餐厅必点,今天逛超市正好看到,买了一把回来做。
步骤第1步长长的菜心。
第2步从中间切一半。这样装盘好看,也好烫。
第3步切好的,茎多的和叶多的分开入水洗澡十分钟。
第4步泡的同时切姜丝
第5步再做一锅水,冷水放入姜丝,煮开。
第6步加入半勺盐和一勺橄榄油。
第7步先放茎多的一半烫一分钟。
第8步再放入叶多的一半炒一分钟。
第9步关火,先捞起叶多的部分垫下面。再把茎放在上面,加入两勺六月鲜酱油和一勺麻油,就可以上桌了。
Tips
烫菜心全程不要盖锅盖,两分钟就好,汤过了不脆。
《白灼菜心》.doc
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