
海鲜小炒王#黑人牙膏一招制胜#
鱿鱼
80克虾干
50克腰果
50克里脊肉
50克韭菜花
150克酱油
一勺蚝油
一勺
广东一道特色菜,平时在酒楼经常吃这道菜,用料比较丰富,海鲜加上鱼糕还有里脊肉,腰果的香脆,咸鲜非常的下饭,营养很丰富
步骤第1步准备炒好的腰果,鱼糕,虾干,里脊肉,鱿鱼切丝
第2步用油炸香虾干
第3步放少许油爆炒里脊肉
第4步下入鱿鱼和鱼糕,放入少许盐和酱油爆炒
第5步把韭菜花放入爆炒
第6步炒熟后下入适量的蚝油搅拌均匀
第7步最后下入虾干和腰果翻炒即可
第8步美味下饭的海鲜小炒王就做好了
Tips
虾干要炸香,腰果炒香,等炒好炒搅拌均匀即可
《海鲜小炒王#黑人牙膏一招制胜#》.doc
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