
蒜苗回锅肉
带皮五花肉
一斤半左右蒜苗
四两左右生姜
适量大蒜
适量花椒
20粒左右老抽
半汤匙豆瓣酱
两汤匙食用油
适量
少不入川,老不出川!走过这么多城市,这里是第二个让我来了就不想走的地方,临走从菜市场买了好几斤的花椒和一箱子豆瓣酱,这是我唯一想带的手信~
步骤第1步冷水下锅整块带皮五花肉,水中放两片姜和些许花椒去腥
第2步煮8分钟左右,用筷子能较容易扎透肉即可,捞出肉
第3步待肉凉透后,切薄片,越薄越好,我这刀工不好,厚了点,大家随便这么看看吧...
第4步生姜大蒜切末,蒜苗蒜白的部分留出来,蒜叶切段
第5步大家合个影呗(把重要的豆瓣酱给遗忘在角落了。。。)
第6步锅里放一点点的油,然后将肉片倒入
第7步中火,肉片煸至微卷,猪油炼出一部分(切的越薄,卷的越快)
第8步将肉滑到一边,小火,将姜蒜花椒蒜白豆瓣酱放入,煸香片刻
第9步最后放蒜叶老抽,适量盐,大火翻炒至蒜叶断生,出锅咧
Tips
传统的回锅肉,油量很大,咱自己家做的话,还是少放点油健康也不浪费.。