
宫保鸡丁(莴笋)
鸡脯肉
250g莴笋
150g花生米
50颗大葱
半根大蒜
3颗花椒
8颗白砂糖
2勺生抽
1勺老抽
0.5勺
花生米可以把皮剥掉,但是一定要注意火候和泡水时间,丁不要切的太大!喜欢上色可以放多点老抽
步骤第1步取热水将花生米泡10分钟左右,容易剥皮,开小火将花生米炸至金黄色秤盘!
第2步将鸡丁用一勺料酒,一勺盐,和适量淀粉拌匀!
第3步将葱切段,蒜拍碎,准备
第4步拿一个小碗,将盐、糖、生抽,醋淀粉拌好
第5步将花椒、干辣椒先下锅爆香;再放入蒜和葱,把肉放进去,倒入小碗里的芡汁,放菜,出锅放入老抽
《宫保鸡丁(莴笋)》.doc
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