
爽口莴笋丝
莴笋
1条胡萝卜
14条五花肉
适量
这道菜爽脆可口,比较清淡,莴笋对高血压和心脏病患者有益。现在很多人都有三高,吃这道菜很健康。
步骤第1步莴笋洗净切丝、胡萝卜切丝,五花肉切丝,葱切片;
第2步热锅倒油,油热后放葱煸出香味,加五花肉丝炒至变色,然后加胡萝卜丝和莴笋丝煸炒至熟就可以。
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这道菜爽脆可口,比较清淡,莴笋对高血压和心脏病患者有益。现在很多人都有三高,吃这道菜很健康。
步骤第1步莴笋洗净切丝、胡萝卜切丝,五花肉切丝,葱切片;
第2步热锅倒油,油热后放葱煸出香味,加五花肉丝炒至变色,然后加胡萝卜丝和莴笋丝煸炒至熟就可以。
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