牛肉炒蒜苗
蒜苗
适量芹菜蒜
适量木薯粉
适量蚝油
适量鸡精
适量酱油
适量
步骤
第1步
牛肉切片。放盐，木薯粉，油，白糖，姜。腌制十分钟以上。（没有用嫩肉粉，怕那东西对孩子身体不好。）
第2步
蒜苗洗净切段。锅放油把蒜苗炒八成熟，装盘备用。
第3步
芹菜，蒜，切段，锅里放油把芹菜，蒜炒5成熟。装盘备用。
第4步
锅里放油，把腌制好的牛肉倒入锅内快速翻炒，然后把之前的蒜苗，芹菜，蒜，一起倒入锅内，加入盐，蚝油，酱油，鸡精，煮一会就可以起锅。不要煮太久，牛肉会老哦。
Tips
肥牛选那种稍微带点点肥的，不是我们吃烤肉串那种，那种太肥了。
《牛肉炒蒜苗》.doc
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