#九阳料理棒#芒果奶昔——轻松3步教你做美味凉爽饮品

芒果是少数富含蛋白质的水果，吃个饱。此外，还可以降低胆固醇，所以具有瘦身的效果。而且有祛痰和镇咳作用，和对哮喘的辅助治疗效果。而芒果奶昔是我最喜欢的饮料之一，因为芒果口味细腻香甜，而牛奶和芒果的搭配可谓是完美绝伦。当然这个菜谱要是把芒果换成...(展开)芒果是少数富含蛋白质的水果，吃个饱。此外，还可以降低胆固醇，所以具有瘦身的效果。而且有祛痰和镇咳作用，和对哮喘的辅助治疗效果。而芒果奶昔是我最喜欢的饮料之一，因为芒果口味细腻香甜，而牛奶和芒果的搭配可谓是完美绝伦。当然这个菜谱要是把芒果换成香蕉也是很不错的选择，记得前一阵韩风的香蕉牛奶给大家带来了无比美味，但是再美味没有自己家里做的健康，我这次用了九阳料理棒（料理棒君太给力了），做这款芒果奶昔仅仅用了5分钟，这样高效率的作品，实在值得你的一试，天热在家为家人带来一杯凉爽的芒果奶昔，真是沁人心脾～快点动手为爱人朋友孩子做这样一款美食，一定会让他们爱不释手。(收起)

步骤第1步将芒果洗净，切开如图

第2步留一部分完整的芒果块做装饰，其余放入搅拌机中搅拌

第3步倒入冰牛奶，如果一次想做多点可以最多倒入700ml的刻度线，不得不说这个量杯的超大容量好是惊人，而且也不会溅出来。不像以前弄一杯打一杯。然后轻按按钮，搅拌均匀。

第4步如果喜欢甜一点口味的，再加上蜂蜜，喜欢喝冰一点的加入冰块。上面再加入之前留的少许芒果块即可。5分钟不到这杯饮料就做好了。

第5步成品图

第6步成品图

Tips

1.牛奶可以由酸奶代替，根据个人喜欢的口感

2.蜂蜜可以由炼乳代替，当然我觉得不加也不错

3.一般情况下冰牛奶做已经很凉爽了，如果天气炎热，建议再加入少许冰块，更***。