
水果沙拉
桃子
一个黄瓜
一个熟鸡蛋
一个核桃
一个橄榄油
适量
步骤
第1步
桃子洗净切块;
第2步
黄瓜洗净切小块;
第3步
熟鸡蛋去壳切块;
第4步
核桃夹开去掉壳都放到大碗里;
第5步
一勺橄榄油;
第6步
加一点醋;
第7步
一点点盐;
第8步
拌匀即可。
Tips
坚果可以选择其它种类,比如腰果、杏仁等等;橄榄油适合凉拌,比用沙拉酱拌起来有营养而且更好吃哟!橄榄油对心脏好,不适宜加热,做凉拌菜、沙拉都很好吃的。
《水果沙拉》.doc
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