
彩虹饺
菠菜汁
适量胡萝卜汁
适量紫卷心菜汁
适量面粉
适量肉馅
适量
步骤第1步将胡萝卜、菠菜、紫卷心菜用搅拌机榨汁并过滤得到三色蔬菜汁,加面粉和成三色面团,醒半小时。
第2步用压面机(或手擀)擀压成0.3厘米厚面皮,并将三种颜色的面皮逐一叠加在一起,可在相邻面抹点水使其粘合。再切成0.5厘米宽的长条,每三个长条排在一起,两两相临的横截面刷点水粘在一起。
第3步用压面机擀压成0.1厘米厚的面皮。
第4步找个大小合适的圆形压出饺子皮。
第5步包成的彩虹饺赏心悦目哈!添加的蔬菜汁增添了饺子皮的营养,适合给不爱吃蔬菜的孩子。也应了新年的喜庆气氛:)
第6步各色面皮也可以做成纯彩色饺子,来张大合照:)
《彩虹饺》.doc
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