海米菜花
菜花
一颗
步骤第1步海米洗净，浸泡半小时
第2步菜花掰开洗净
第3步热油，炒制菜花片刻，连泡海米的水一起倒入锅中，中火焖制菜花变软，汤汁剩少许时可以出锅。因海米一般是咸的，因此可根据食材多少添加盐，不宜太多，
Tips
加水如泡海米的水少可以加水，此菜鲜味十足，清淡可口
《海米菜花》.doc
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