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铁板烤豆腐

铁板烤豆腐

铁板烤豆腐

  • 豆腐

    1
  • 肉末

    1
  • 折耳根

    1
  • 小米辣

    1
  • 二荆条辣椒

    1
  • 芹菜

    1
  • 黄辣椒

    1

步骤第1步所有的原材料:豆腐(不要选用内酯豆腐),肉末、小米辣、小青椒、芹菜、折耳根(这个是四川和云南这边的,没有也可以用其他材料代替,只不过它独有的味道更能增加这道菜的美味)、黄辣椒是因为冰箱里还剩了半个,干脆也利用起来。


第2步红辣椒、青椒都切粒,黄辣椒切丝、芹菜和折耳根也切颗粒


第3步豆腐切成厚约0.5厘米的小块


第4步锅内放入油烧热

铁板烤豆腐


第5步油温七成热时,放入肉末煸炒。放入一点郫县豆瓣,生抽,少许的糖,继续煸炒肉末


第6步等肉末差不多有点干之后,放入青红辣椒,折耳根,放一点盐和鸡精,翻炒一会即可出锅


第7步烤盘刷一层油,铺上豆腐块,豆腐块上再刷一层油


第8步烤箱预热后,放入豆腐,200度,上下火,10分钟

铁板烤豆腐


第9步喜欢吃焦一点的,可以调高一点温度或者延长烤的时间,根据自己家的烤箱和口味调整


第10步从烤箱取出豆腐,铺上炒好的肉末和黄辣椒,再次入烤箱烤10分钟


第11步最后在烤好的豆腐上,撒上芹菜末


Tips

铁板烤豆腐

烤盘最好用铁的烤盘,铝盘导热快,出烤箱后很快就凉了,这道烤豆腐最好是热乎乎的吃比较好。麻辣干香的肉末,再融入折耳根独特的香味,嫩嫩的豆腐,一口下去回味无穷啊!

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