柠檬红茶
立顿红茶包
1只柠檬
35片红糖
1块
柠檬中的一些物质能和红茶中的茶多酚反应能达到美白的效果，加红糖能清凉，因为红茶性温，加点红糖的话多喝红茶也不容易上火
步骤第1步沸水冲泡茶包,放入切好的柠檬片.再放入红糖调味即可.如喜欢冷饮也可加入冰块.
Tips
红糖不是必须加的,朋友喜欢蜂蜜和冰糖也可以换.个人只是觉得红糖比较健康而且同红茶颜色相配.
《柠檬红茶》.doc
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三花减肥茶（北京同仁堂主任医师配方）
柠檬中的一些物质能和红茶中的茶多酚反应能达到美白的效果，加红糖能清凉，因为红茶性温，加点红糖的话多喝红茶也不容易上火步骤第1步沸水冲泡茶...
饮品 2025-04-12 0 9532