意式香煎鳕鱼 好的鳕鱼是非常昂贵的。它除了对人体所需的各种营养价值外,鱼肉的鲜美嫩滑、入口即化的特点带给人们在餐桌上的美好享受。这款意大利式的香煎鳕鱼... 补硒食谱 2025-04-12 0 42311
【梅汁蒸鳕鱼】——开胃生津的蒸菜 步骤第1步银鳕鱼去鱼鳞洗净用厨房纸巾吸干,姜、葱切碎,葱白和葱绿分开,辣椒去籽切小粒;第2步酸梅去核捣碎加少许酸梅汁和白糖拌匀;第3步将... 补硒食谱 2025-04-12 0 96695
冰糖银耳汤 这是一款非常好喝的甜汤!银耳富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。同时对中老年和高血压有良好的... 补硒食谱 2025-04-12 0 39618
【酸汤银鳕鱼】 银鳕鱼作为外来食材,通常用西式的做法比较多,蒸、烤、煎较为常见。一直觉得,任何食材我们不用墨守成规,在熟悉了以后可以按自己的喜欢尝试新的... 补硒食谱 2025-04-12 0 82006
芒果银鳕鱼*十二道锋味 经鉴定,此乃十二道锋味脑残粉,鉴定完毕。步骤第1步银鳕鱼用海盐+黑胡椒+迷迭香,腌制~第2步攀枝花青芒果+黄芒果+黄桃,用原汁机粗网打成... 补硒食谱 2025-04-12 0 68746