每天都坚持喝一碗，连续三个星期，不仅白头发会不见，而且皮肤会变白皙和光滑了许多，气色也比原来好了！好东西要大家分享，呵呵。所以我把这个方...

小安这回跟大家聊“青年痴呆症”哈哈不好意思，这个青年痴呆症是俺对俺自已的下的诊断。因为啊，时常在我忙亦或事情多计划多的时期，我就好忘事，...

每年黑豆收成的时候，外婆都喜欢用米醋泡上一些黑豆，放在瓦罐里，每天给鱼吃上几颗，说这样鱼那满头黄黄干干的头发会慢慢变得乌黑乌黑。鱼当时不...

黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。豆功能主治：利水消种，解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、...

步骤第1步把黑米薏米黑豆放一起洗2~3次洗净(把浮在上面的薏米去掉)后，用纯净水泡3小时左右(也可选择温水泡)第2步把大枣洗净去核，切小...

坐月子的时候，婆婆经常烧这道汤给我喝，美味又健康，且不似猪蹄汤肥腻，对产妇尤为适合，有句老话，坐月子要吃到三副腰子步骤第1步这是成品，～...

暖胃早餐步骤第1步山药去皮切块，黑米红豆淘洗两次，加水，电饭煲煮粥键*^_^*...

今天早上的豆浆是黑豆豆浆，儿子只要看到我做豆浆，就开心的不得了，真是个容易满足的小家伙。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，...