步骤第1步准备食材。第2步银耳泡发，掰成小朵备用。第3步山楂洗干净，切开取核。第4步锅里加水，把银耳山楂倒进去，大火烧开，小火咕咚20分...

山楂果是很好的抗氧化剂，富含维生素B6，对养颜美容、身体补养有很好的帮助。山楂还可以帮助小便顺畅，排除体内多余的盐分和水分；能调理心律不...