西兰花是营养价值超高的一种蔬菜，维生素C含量极高！含有各种对人体有用的微量元素。特别对高血压、高血脂、心脏病有调节和预防作用，也有强筋健...

这道其实是泰式椰汁芒果饭的变身啦，甜甜糯糯，非常美味，凹了一个心形的造型，配合七夕：）步骤第1步血糯米用凉水浸泡1晚，沥干水分后铺在垫好...

芒果别名：庵罗果、檬果、蜜望子、香盖,芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形；皮色有多种：浅...

白天整天对着电脑，眼睛，皮肤都***了，加上气温不断升高，有时候容易发火，做事急躁，跟春季肝火太旺有一定的直接关系，春天是肝旺之时，趁势...

步骤第1步生姜洗干净刮去皮，切片，胡萝卜洗净切块，红枣也洗净待用。第2步将胡萝卜、生姜、红枣放锅中加清水、大火烧开后转小火熬制1小时，最...

步骤第1步带皮五花肉切小丁，用少许淀粉和生抽腌制20分钟。第2步胡萝卜洗净擦丝，蒜切片备用。第3步锅内热油，放入蒜片爆香后放入肉丁用筷子...

步骤第1步食材；猪肝。第2步猪肝放水里蒸，滚后去沫加料酒烧四十分钟也可以放在电焐锅里煲2小时。 3.调料；生抽、辣油、香油、糖、醋。(吃...

家里买了一大箱芒果，吃不完了，换个方法吃，发现这个这种搭配实在是不错，两天就搞定了所有芒果！步骤第1步所有材料，简单吧，芒果的味道直接影...